Este trabalho mostra que com o passar dos anos as pessoas foram se tornando mais sedentárias e deixando de lado por conta das novas tecnologias hábitos saudáveis, as quais as tornaram como potenciais fatores de risco para se terem um episodio de infarto agudo do miocárdio (IAM), sendo assim foram adotados novos estilos de vida que não mais são compatíveis com o bem estar e com a saúde do individuo. Neste trabalho mostro quais as conseqüências de se adotar este novo estilo de vida sedentário, as suas complicações futuras e qual a importância de nós enquanto enfermeiros e promovedores da saúde no papel de conscientização desta população de risco.