Prezado estudante, você já se perguntou por que fazemos certas coisas automaticamente e como alguns hábitos nos ajudam  ou nos atrapalham  a alcançar o sucesso? Em O Poder do Hábito, Charles Duhigg desvenda os segredos por trás da formação dos hábitos e revela como pequenas mudanças podem gerar grandes resultados. Combinando histórias reais, pesquisas científicas e estratégias práticas, este livro mostra como identificar, entender e transformar seus hábitos para melhorar sua vida pessoal, profissional e até mesmo social. Descubra como o poder de um hábito pode transformar seu destino.